WAT IS "ENRE"?
MAAK KENNIS MET ONZE EIGEN ENRE METHODE:
ENRE staat voor "Effective Non-Restrictive Eating". Je spreekt het uit als "é en er é".
Wat is ENRE: ENRE is een manier van je voedingspatroon optimaliseren zonder strenge dieet regeltjes. Daardoor is het een heel breed concept, want niks moet, alles mag. We werken met principes. Zodat je vind wat voor jou daadwerkelijk werkt waardoor het goed vol te houden is. Waardoor je kan blijven genieten en progressie kan maken.
Hoe is ENRE ontstaan: ENRE is geen nieuw concept, want ik gebruik het al jaren zelf én bij mijn 1 op 1 Online Coaching cliënten & atleten! Maar de 1 op 1 plekken zijn beperkt en ik wil heel graag meer mensen hiermee helpen omdat ik echt onwijs trots ben op het concept en de impact die het maakt! Daarom heb ik er ook voor gekozen om de ENRE Community GRATIS te maken!
ENRE is iets wat ik ook nog nooit eerder voorbij heb zien komen, het is echt het complete plaatje om te jouw doelen daadwerkelijk te bereiken zonder poespas. Benieuwd waarom? Lees snel verder!
MIJN MISSIE MET ENRE:
Mijn missie is om hier zoveel mogelijk mensen mee te helpen en écht een positieve verandering te maken d.m.v. de ENRE Methode! Zodat jij eruit haalt wat er in zit, op een laagdrempelige en effectieve manier die niet overwhelming en/of onrealistisch voelt!
Het internet staat vol met (mis)informatie. Bij ENRE hebben we ons eigen -no bullsh*t- concept, want we zien het nog al te vaak: fabels en dieet regels die indirect/onbewust jouw progressie in de weg zitten óf zelfs je een verstoorde relatie met voeding aanleren. We kijken verder dan de basis kennis van voeding en wat je in je mond stopt, want de implementatie is vaak het deel waar de meeste op vastlopen (vooral op langer termijn) én is dus het geen waar de meeste progressie te halen valt! Vaak zie je namelijk je eigen blinde vlekken niet en zitten je oude overtuigingen & zelf saboterende gewoontes jouw potentie in de weg.
Wanneer je vastloopt kan je bakken met tijd, energie, moeite en stress besparen en ben je zelfverzekerd in wat je aan het doen bent door de online leeromgeving en community! Wil je weten hoe? Lees dan "Hoe ENRE jou kan helpen" hieronder.
ENRE IS VOOR ELK DOEL!
WAT JIJ WILT BEREIKEN IS DICHTERBIJ DAN OOIT..
Overal is over nagedacht en een module voor gemaakt om jou verder te helpen in het verbeteren van jouw eetpatroon dat bij jou, jouw doel en jouw dagelijks leven past! Niet een one-size-fits-all programma dus, maar wel alles onder één dak wat continu verbeterd en aangevuld wordt!
Is je doel in de tussentijd veranderd? Dan kan je direct doorstromen naar de andere module!
Bijvoorbeeld: Na het cutten kan je direct door met lean bulken. Óf je wilt eerst even zonder specifiek doel aan de slag met je optimalisatie en besluit daarna een cut/bulk te starten.
Je kan dus direct doorrollen waar jij in je process bent op dat moment! ENRE got you covered at every stage én niveau!
TWIJFEL JE?
OF HEB JE EEN VRAAGJE?
Stuur gerust direct een DM!
Of neem contact op via het onderstaande formulier!
BEHOEFTE AAN MEER LEESVOER VAN ENRE?
WAT JIJ WILT BEREIKEN IS DICHTERBIJ DAN OOIT..
Je hebt vast al een hoop zelf uitgeprobeerd, maar staat nog niet exact waar je wilt staan. Ziet overal om je heen op Social Media en je omgeving adviezen voor je voeding maar ziet door alle bomen het bos niet meer. Zoveel informatie, dat je ongeveer wel weer wat je moet doen en wilt je "levensstijl" veranderen, zoals ze overal roepen.. Maar hoe?! Er mist een duidelijk en haalbaar plan met praktische actie punten die bij jou en jouw dagelijks leven passen. En een stok achter de deur zou ook wel prettig zijn, met support wanneer je tegen dingen aan loopt.. I GET IT! & I GOT YOU! Je doet al je best en wilt het beste uit jezelf halen. SO LETS GET IT!